こんな方におすすめです！ ジーナ式を実現するためには環境面も大切です 育児・家事ができる人手が多いにこしたことはない 住居環境（睡眠） 我が家の実践スケジュール 達成状況について 【✕】うまくいかないこと 【◯】うまくいくこと 改善や入眠儀式での必…

どうも、２人目の育児奮闘中のBombです。約１ヶ月半、育児休業を取得し、ママと一緒に２人目の育児・家事をまさに今頑張っています。ママと赤ちゃんが産婦人科より無事に退院し、本日で３日目の生活（これから夜間の育児に入るタイミング）です。 まだ３日で…