皆様、お久しぶりです！イクメンを目指すBombです！かなり久しぶりの投稿です。。。育児休暇が明けてから約半年近くも経ってしまいました・・・育休あけてからは、日々仕事に追われ、昇格試験やら資格勉強も重なり、 あれよあれよと時が経ちました。 （ブロ…

こんな方におすすめです！ ジーナ式を実現するためには環境面も大切です 育児・家事ができる人手が多いにこしたことはない 住居環境（睡眠） 我が家の実践スケジュール 達成状況について 【✕】うまくいかないこと 【◯】うまくいくこと 改善や入眠儀式での必…

息子や娘に対してほめたり・叱ったりするとき、明確な基準ありますか？ モンテッソーリ教育、レッジョ・エミリア教育について（概要） 大人都合のほめる・叱る基準を無意識に設定している！？ では、どのような接し方を心がける必要があるか？ 「無条件の接…

本書を知ったきっかけ ママと赤ちゃんへのメリット 著者と育児メソッド ジーナ式のスケジュール 【7:00~18:00】起床〜日中 【18:00~翌7:00】入浴〜夜間睡眠 主なポイントについて 実践する前の印象 実践した感想 メリット・デメリットについて 今回ご紹介す…

便利育児用品・アイテムについて １．ベビーベッド ２．おくるみ ３．搾乳機 ４．調乳器もしくはポット ５．哺乳瓶消毒ケース ６．授乳クッション ７．自動電灯ライト ８．加湿空気清浄機 まとめ こんばんは。二児の父親のBOMBです。ただいま第２子の育児奮…

どうも、２人目の育児奮闘中のBombです。約１ヶ月半、育児休業を取得し、ママと一緒に２人目の育児・家事をまさに今頑張っています。ママと赤ちゃんが産婦人科より無事に退院し、本日で３日目の生活（これから夜間の育児に入るタイミング）です。 まだ３日で…

【簡単&絶品料理】カボチャ・キノコの豆乳グラタン 栄養抜群・簡単料理！ レシピ 【使用する食材】 【作り方】 ①かぼちゃの下準備 ②鶏もも肉、しめじ・玉ねぎの下準備 ③肉、しめじ・玉ねぎを炒める ④豆乳グラタンソースを作る ⑤耐熱皿にセット、オーブンで熱…

これ１冊であなたは最強のイクメンパパに！ 本書のポイントについて パパのための育児書 参考になった内容（抜粋） パタニティブルーについて 産前・産後のママの体の変化 エストロゲン、プロゲステロン 男女の思考の違いを理解しコミュニケーションを取ろう…

「栄養素」についてどこまで気にしていますか？ ずばりビタミネ酵素がポイント！ 基本栄養素である炭水化物・脂肪・タンパク質も当然必要です！ 調理のポイントもあります！ 栄養素を理解し正しい調理をできるとパーフェクト！

休日のお昼ごはん問題 節約&栄養抜群おにぎりで解決！ １．冷蔵庫や冷凍にあるご飯をレンチンし、混ぜ込みワカメとじゃこを混ぜる ２．混ぜたご飯にきんぴら（写真はレンコンきんぴら）など惣菜を具として入れる ３．子供でも食べれる一口サイズにおにぎりを…

周りのイクメンパパたち イクメンとは？調べてみました！ イクメンの基準は育休取得！？ 育休を取得できなくても、各家庭それぞれの「イクメン」の形がある！ 最後に

本日は奥さんと生まれたての娘に初対面！コロナの影響もあり、数分しか会えませんでしたが、産まれたばかりの赤ちゃんの可愛さと生きるチカラに感動を覚えたのと同時に、2児のパパになったんだなぁと実感しました。 来週からいよいよ本格的な子育てがスター…

はじめまして。大阪在住の２児の父です。この度、第２子が無事に産まれました。 第１子のときは、私が満足のいくような育児参加ができず、奥さんに負担をかけ続けていました。 が、今回は第２子の育児や家事に参加したいという決意から、パパ目線での家事・…